Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Nieuws Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Maaikee

Maaikee weegt 67.70 kg, is 17.30 kg afgevallen en heeft nog 2.70 kg te gaan

Je bent hier: Deelnemers » Maaikee
Vakantie.jpg
Datatabel Gewicht Samenstelling lichaam Maten
69.00 kg
65.00 kg
Doel vandaag: 65.00 kg
Huidig gewicht: 67.70 kg

Maaikee over zichzelf

Even Maaike in het kort: 22 jaar, opleiding tot verpleegkundige, volleybal, films, muziek, lezen en vrienden. En lekker (en veel) eten of course, anders zou ik hier niet zijn ;)

Ik heb eerst Sonja Bakker gedaan, afvallen ging goed en daarna het aankomen nog beter *n*

Nu dan een verandering van mijn eetgewoonten en hierdoor hopelijk permanente eetcontrole om jojo-en te voorkomen..

Ik ben in mei 2008 begonnen met 84 kilo.. Ik wil nooit, maar dan ook nooit meer zoveel wegen!!

Streefgewicht 72 kg behaald

... 
Lees verder »
Even Maaike in het kort: 22 jaar, opleiding tot verpleegkundige, volleybal, films, muziek, lezen en vrienden. En lekker (en veel) eten of course, anders zou ik hier niet zijn ;)

Ik heb eerst Sonja Bakker gedaan, afvallen ging goed en daarna het aankomen nog beter *n*

Nu dan een verandering van mijn eetgewoonten en hierdoor hopelijk permanente eetcontrole om jojo-en te voorkomen..

Ik ben in mei 2008 begonnen met 84 kilo.. Ik wil nooit, maar dan ook nooit meer zoveel wegen!!

Streefgewicht 72 kg behaald op ... *n*
Streefgewicht 70 kg behaald op ... *n*
Streefgewicht 68 kg behaald op ... *n*
Streefgewicht 65 kg behaald op ... *n*

Laatste dagboekbericht

donderdag 3 december 2009
Vandaag even een balansdagje tussendoor :D Morgenavond eet ik lekker pizza (mozzarella light) en heb daar verder mijn menuutje omheen gepland. Kom ik alsnog heel netjes uit :)

3.12.2009

Ontbijt
* 2 boterhammen
* linéra
* ossenworst

Tussendoor
* banaan

Lunch
* zelfgemaakte chinese tomatensoep
* boterham
* sandwichspread

Tussendoor
* mandarijntje

Diner
* 150 gram gekookte aardappels
* 300 gram bietjes
* eetlepel yofresh
* uitje, augurken
* beetje azijn en olie
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Maaikee een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
Meer dagboekberichten
Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Foto's van Maaikee

· Meer foto's

Maaikee in het kort

  • Maaikee weegt nu 67.70 kg en wil graag 65.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 22.62. Zij is 17.30 kg afgevallen.
  • Maaikee is 1.73 m, 25 jaar, geboren op 17 mei 1987, aangemeld op 28 november 2008 en voor het laatst ingelogd op 10 mei 2012.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Maaikee in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Methodes

· Meer methodes

Clubs van Maaikee

· Alle clubs
  • Geen clubs gevonden.

Buddies

· Volgers · Gevolgd
© 2004 - 2012 Sofit Wellness B.V.
Alle rechten voorbehouden.
Gebruiksvoorwaarden | Adverteren